河源东源老人旅游攻略
河源东源以其自然美景和温和气候，非常适合老年人休闲旅行。以下是为银发族量身定制的攻略：
推荐景点
- 万绿湖：乘船观光，湖光山色舒缓身心，岸边步道平坦易行。
- 热水温泉：泡温泉促进血液循环，选择温度适中的池区，避免长时间浸泡。
- 苏家围古村落：漫步古村，体验客家文化，休息点充足。
行程安排
建议2-3天慢游：第一天万绿湖轻松游览；第二天热水温泉放松；第三天苏家围文化体验。每日活动不超过4小时，中间安排休息。
交通与住宿
选择包车或旅游巴士确保舒适，住宿优先温泉度假村，如万绿湖东方国际酒店，提供无障碍设施。
健康提示
携带常用药品，避免陡峭路段，饮食以清淡客家菜为主，及时补充水分。
总之，河源东源之旅以放松为主，享受自然与文化的融合。