河源东源至香格里拉旅游全攻略

从河源东源出发，前往香格里拉需结合多种交通方式。建议先乘高铁或飞机至昆明，再转机或长途汽车抵达香格里拉。行程以5-7天为佳，充分体验高原独特魅力。

行程规划

• Day 1：河源东源至昆明 从河源乘高铁至广州，转飞昆明。住宿昆明市区，适应气候。
• Day 2：昆明至香格里拉 早班机飞香格里拉（约1.5小时）。抵达后游览独克宗古城，体验藏文化，夜宿古城。
• Day 3：普达措国家公园 全天探索普达措，徒步碧塔海、属都湖，欣赏原始森林与湿地景观。
• Day 4：松赞林寺与纳帕海 上午参观噶丹·松赞林寺，下午环游纳帕海草原，可选骑马活动。
• Day 5：返程或延伸行程 可前往梅里雪山或返回香格里拉乘机回昆明，结束旅程。

实用贴士

• 交通：香格里拉海拔高，建议提前备好抗高原反应药物。当地包车或租车更方便。
• 住宿：独克宗古城内多家藏式客栈，价格实惠且富有特色。
• 饮食：尝试酥油茶、牦牛肉等藏餐，注意饮食清淡以防不适。
• 最佳季节：5-10月为旅游黄金期，气候温和，景色宜人。

此行程平衡自然与文化，适合初次到访者。提前预订机票住宿，确保旅程顺畅。