行程概览
建议安排2-3天，结合自然风光与人文体验，适合家庭出游及摄影爱好者。
必游景点
- 万绿湖：乘船游览湖心岛，推荐镜花缘景区登高观湖，水质清澈可直饮
- 黄龙岩畲族风情旅游区：探秘溶洞奇观，参与畲族竹竿舞、长桌宴等民俗活动
- 东江画廊：沿江骑行或徒步，春季油菜花海与客家围屋相映成趣
美食推荐
- 客家酿三宝：当地农家乐现做酿豆腐、酿苦瓜，搭配万绿湖河鲜
- 五指毛桃鸡汤：选用山野药材炖煮，汤色乳白香气独特
- 艾粄：清明前后限定糯米点心，推荐圩镇老字号店铺
住宿指南
万绿湖周边精品民宿（如回龙镇临湖客栈）或选择县城温泉酒店，旺季需提前预订
交通贴士
自驾最便捷，广州出发约2.5小时；高铁可达河源东站，转乘旅游专线巴士